ヨガ [からだ]
7月からヨガを始めました。
1ヶ月間の初心者クラスを終了し、8月からは毎週水曜日に通っています。
2ヶ月ほど経ちますが、少し慣れてきたかな。
これから自分の体がどんなふうに変わっていくのか、とても楽しみです^^
あせらずじっくり長く続けていきたいと思います。
今日もこれから出かけますが、暑いので気持ちいい汗をかけそうです。
1ヶ月間の初心者クラスを終了し、8月からは毎週水曜日に通っています。
2ヶ月ほど経ちますが、少し慣れてきたかな。
これから自分の体がどんなふうに変わっていくのか、とても楽しみです^^
あせらずじっくり長く続けていきたいと思います。
今日もこれから出かけますが、暑いので気持ちいい汗をかけそうです。
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